Mario Fernández es un conocido deportista jiennense vinculado al ciclismo desde hace muchos años. En su carrera han pasado por sus manos todo tipo de títulos y de categorías, pero hoy quiere relatarnos su experiencia tras tomar de manera continuada agua de mar para mejorar el rendimiento deportivo subido en la bici. […]
La publicidad nos ha hecho conocer las bebidas isotónicas destinadas especialmente a la recuperación de los deportistas tras un gran esfuerzo físico. O eso es lo que nos han querido vender. […]
Ayer, MarSport, en su compromiso con y para el deporte, tuvo el honor de participar como empresa patrocinadora en el campeonato de Andalucía de luchas olímpicas. Hicimos presentación de nuestra agua isotónica, con sabor a frutas, resultando un éxito total. Gusto mas allá de las previsiones entre deportistas y asistentes que pudieron ver en ella una fuente de hidratación y energía producida por los más de 80 electrolitos que posee. Debemos añadir que además aporta cero calorías, dado que el edulcorante usado es estevía. Como publicitamos, MarSport, no es una bebida para embriagar a los sentidos. Está concebida para nutrir y dar potencia al cuerpo, cubriendo su necesidad de hidratación y confiriendo la energía necesaria que desaparece en el transcurso de una actividad física de alto y medio nivel. Esperamos, deseamos, seguir aportando nuestro granito de arena al deporte y a la vida sana.
De la página "nutriresponde.com", hemos extraído una publicación que consideramos interesante para una mejor elección a la hora de tomar bebidas isotónicas. Copio y pego: "Los electrolitos son minerales que se encuentran presentes en nuestro organismo en la sangre y otros líquidos corporales, cargados negativamente (aniones) o positivamente (cationes), que en una solución conducen una corriente eléctrica. Entre los mayores electrolitos fisiológicos se encuentran Na+ (sodio), K+ (potasio), Cl-(cloruro) y HCO3- (bicarbonato), mientras que otros electrolitos como el Ca2+ (calcio), Mg2+ (magnesio) y elementos traza también se encuentran en el cuerpo en cantidades significativas. Los electrolitos se pierden mediante el sudor cuando hacemos ejercicio y es necesario reponerlos mediante líquidos que los contengan, puesto que el agua contiene electrolitos en concentraciones muy bajas, muy inferiores a la del plasma sanguíneo de nuestro organismo. Función de los principales electrolitos Los electrolitos Na+, K+, Cl- y HCO3- son principalmente responsables de una distribución normal del agua y la homeostasis a través del cuerpo por medio de su efecto en la presión osmótica. Estos electrolitos también juegan un papel esencial en regular el corazón y la función muscular, manteniendo el pH y participando en [...]
